TrainTrail 1 - Ensiaskeleet

"Ensiaskeleet kirja on suunniteltu erityisesti vasta alkaneille tai jalkapallon harrastamista suunnitteleville pelaajille, jotka haluavat ottaa ensimmäiset omat askeleensa kohti jalkapallotaituruutta. TrainTrail 1 – Ensiaskeleet sisältää yksinkertaisia, kehittäviä ja hauskoja harjoituksia, joita voit tehdä kotona, puistossa, pihalla tai vaikka mökillä. Tehtävät vahvistavat perusliikkeitä, pallon- käsittelyä, tasapainoa ja liikunnallista itseluottamusta. Saat liimata tarran jokaisesta harjoituksesta, pelistä tai liikuntasuorituksesta. Kun vihkosi täyttyy, huomaat, kuinka paljon olet harjoitellut – ja kuinka paljon olet kehittynyt."